Mercedes Denia - 20 años de experiencia en un centro de CAM

Desarrollar de habilidades y recursos más sanos para resolver problemas, necesidades o conflictos muy variados. (pulsar en 'Mas información')

Trabajamos con dificultades de la vida diaria. A veces pasamos por situaciones que nos hacen sentir peor de lo habitual. Nos podemos estancar o incluso complicar un poco mas. Podemos sentirnos con falta de interés o irritabilidad o baja estima…. Con las sesiones sabemos mejor que es lo q pasa, nos conocemos mejor a nosotros y al entorno y encontramos decisiones mas apropiadas. Es algo que se nota desde el principio


PROBLEMAS PSICOLÓGICOS QUE TRATO
Depresión.
Trastornos de ansiedad. Ansiedad generalizada, crisis de pánico, fobias.
Trastornos por somatización. Hipertensión, problemas gastrointestinales, cefaleas, cuadros de dolor...
Problemas laborales. Estrés laboral, moobing...
Trastornos alimentarios. Anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, obesidad, sobrepeso.
Trastornos de personalidad

OTRAS DIFICULTADES Y CONFLICTOS ESPECÍFICOS
Problemas de relación familiar, social, pareja.
Conflictos con la autoestima.
Dificultades en tomar decisiones. Inseguridad, timidez.
Dependencia.
Irritabilidad.
Temor a hablar o relacionarse en público.
Insomnio, tensión, fatiga.
Adaptación a enfermedades orgánicas...

• Terapia cognitivo-conductual.
• Terapia Interpersonal . Tecnicas de Relajacion.

• Tecnicas de Relajacion.