Joseba Compés. Psicólogo. Psicoterapia de adultos y adolescentes

Psicólogo en Madrid. Psicoterapia de adolescentes y adultos

Todas las personas a lo largo de nuestra vida nos encontramos con situaciones que nos bloquean,nos asustan, en las que nos cuesta tomar decisiones. Así mismo, nos vemos repitiendo los mismos patrones de relación en pareja, en nuestras familias, en el ámbito laboral, en nuestras relaciones de amistad. Además se añaden problemáticas como el insomnio, la ansiedad, la depresión, el stress, la ira, la angustia... que no nos dejan vivir el día a día de manera plena. A través de la psicoterapia se persigue tomar mayor conciencia de quienes somos, como nos relacionamos, que cosas nos gustaría cambiar, que estrategias puedo llevar a cabo para cambiarlas, desarrollar nuestras potencialidades aceptando nuestras limitaciones. En definitiva, vivir la vida de la manera más plena y consciente posible para sentirnos mejor.

Barrio: Madrid, Arganzuela